Хотите получать новые статьи сайта к себе на почту? Подпишитесь на нашу рассылку!
Введите в поле свой e-mail:
      

Для красивой улыбки должна быть здоровая эмаль

03 Авг 2015,  
Рубрика: Секреты красоты

Летом нужно выглядеть на все сто, поэтому мы заранее готовимся к жаркому сезону. Маски для кожи лица и волос, занятия спортом ради красивой фигуры, а что нужно делать, чтобы обладать ослепительной улыбкой? Мы расскажем несколько секретов, как сохранить зубную эмаль, чтобы иметь здоровые крепкие зубы.

Самой частой проблемой являются трещины в эмали, причинами которых являются стресс, неправильная работа пищеварительной системы и вредные привычки.

Вредные привычки, которые портят вашу улыбку:как отбелить зубы

• Зубной скрежет. На самом деле это болезнь, которую нужно вылечить как можно быстрее.
• Предпочтения в еде: слишком твердые орехи, большое поглощение кислого и сладкого, употребление холодных блюд одновременно с горячими.
• Курение при минусовой температуре.
• Жевательная резинка очень травмирует эмаль при длительном употреблении. Если вы пожуете ее после приема пищи, то это очистит вашу ротовую полость, но не долго.

Старайтесь предотвратить трещины, потому что их лечение очень долгий процесс. Не пытайтесь самостоятельно отбелить зубы, потому что в большинстве случаев люди только усугубляют проблемы с эмалью.

Лучше сходить к стоматологу и проконсультироваться, какими средствами вам следует ухаживать за зубами. Выбирая зубную пасту, отдайте предпочтение пастам с защитными элементами: оловом, кальцием и фтором. Зубную щетку можно использовать средней жесткости или мягкую.

Самое главное следите за своим питанием и посещайте стоматолога 1 раз в полгода.

 

Ещё о том как сделать зубы красивыми:



Ваши мысли

Скажите нам, что вы думаете...